Manfaat Buah Mengkudu Bagi Tubuh

buah mengkudu

Buah mengkudu sudah terkenal sejak dahulu sebagai obat herbal alami. Tetapi tak banyak yang menyukai buah mengkudu untuk dikonsumsi karena rasa yang aneh dan tidak enak. Meski begitu buah mengkudu mempunyai manfaat yang hebat bagi kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat buah mengkudu bagi tubuh :

Meningkatkan sistem imun tubuh

Buah mengkudu memiliki unsur keseimbangang dari vitamin, asam amino, enzim, mineral dan peptida yang baik untuk mengaktifkan kinerja kelenjar tiroid dan kelenjar timus dalam tubuh sehingga imun tubuh akan selalu terjaga.

Mencegah terjadinya kanker

Buah mengkudu mengandung senyawa-senyawa yang baik untuk mencegah resiko penyakit kanker dan menjaga sel-sel dalam tubuh.

Menjaga tekanan darah

Buah mengkudu baik dikonsumsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi dengan adanya zat fitonutrien scopoletin yang dapat melebarkan pembuluh darah yang pada akhirnya menormalkan tekanan darah dalam tubuh.

Penghilang rasa sakit

Buah mengkudu mengandung analgesik yang berfungsi sebagai morfin sulfat untuk mengurangi rasa sakit dan nyeri sendi. Daun mengkudu juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi sakit kepala.

Meski buah mengkudu mempunyai rasa khas yang tidak enak namun ada baiknya Anda mengkonsumsinya sesekali sebagai obat herbal. Buah mengkudu diolah menjadi minuman seperti jus mengkudu. Apabila Anda rutin mengkonsumsinya akan sangat baik untuk melindungi tubuh dari radikal bebas. Buah mengkudu ini mengandung vitamin E alami dan koenzim yang sangat diperlukan oleh tubuh. Temukan manfaat buah mengkudu bagi tubuh agar kesehatan Anda terjaga. (Christin/berbagai sumber)